Food Tracker

El vostre company diari essencial per fer un seguiment de la ingesta de nutrients amb un enfocament en la cuina tradicional pakistanesa. Aquesta aplicació és perfecta per a qualsevol persona que estima els rics sabors dels plats pakistanesos i vulgui mantenir una dieta equilibrada i nutritiva.

Característiques clau:
1. Registreu ràpidament els vostres àpats per esmorzar, dinar, sopar i berenar. Trieu entre plats tradicionals populars com Biryani, Nihari i Samosas, i feu un seguiment exacte de la vostra ingesta diària de calories, carbohidrats, greixos i proteïnes.
2. Cada plat inclou informació nutricional detallada, que t'ajuda a controlar els teus hàbits dietètics i a mantenir-te alineat amb els teus objectius de salut
3. Seleccioneu fàcilment els vostres àpats a partir de llistes categoritzades d'opcions d'esmorzar, dinar i sopar tradicionals pakistanesos, amb perfils de macronutrients.
4. Consulta la teva ingesta total de calories, hidrats de carboni, proteïnes i greixos per dia per assegurar-te que estàs mantenint una dieta equilibrada.

Beneficis:

1. Participa diàriament amb els sabors tradicionals de la cuina pakistanesa mentre gestiones la teva ingesta nutricional.
2. Vigileu de prop la vostra ingesta de calories, carbohidrats, greixos i proteïnes per gestionar o millorar els vostres hàbits dietètics.
3. El disseny senzill i sense problemes de l'aplicació facilita el seguiment dels vostres àpats i nutrients.

Tant si estàs profundament arrelat a la cultura pakistanesa com si només estàs explorant les seves delícies culinàries, Food Tracker simplifica el recompte de nutrients alhora que et connecta amb els plats tradicionals que t'agraden. Comença a fer el seguiment avui mateix i pren el control dels teus objectius dietètics amb cada deliciós mos!

A càrrec del Dr Mahnaz Nasir Khan
Kinnaird College for Women Lahore