Flo Ovulation & Period Tracker

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Über diese App

Welcome to Flo! The world’s leading period, pregnancy, and cycle tracker. Join over 420 million members who use Flo as their go-to pregnancy & ovulation tracker & cycle calendar. With seven million five-star ratings, we're paving the way to better female healthcare by empowering people with periods to harness their body's signals.

Flo for Partners
Link your Flo account with your partner so they can see updates on your cycle and pregnancy. Period and fertile days predictions, we'll provide them with insights and actions they can take to support you better. Use Flo for Partners to maximize your connection when tracking your period, ovulation, or pregnancy.

There's more to tracking your period:
- Menstrual and Period Tracker: Understand symptoms like vaginal discharge and mood swings by tracking your period with Flo's ovulation and period calendar, developed in collaboration with over 100 health experts.
- Ovulation & Fertility Window Tracker: Understand your fertile cycle and benefit from expert insights, tailored content, and information about conception and fertility.
- Women's Health Tracker: This is a calendar for your cycle, ovulation, weight, water intake, physical activity, and mood. Track your symptoms to prepare for your period.
- Pregnancy Tracker App: Receive expert information for a healthy pregnancy and birth with Flo's pregnancy calendar.
- New! Flo supports perimenopause:* Know what might be perimenopause and how to tune in to your body’s changes. Get clarity on common perimenopause symptoms and what can help.

How to maximize your use of Flo’s menstrual, period, and ovulation tracker and calendar:
- Anonymous Mode: Enjoy Flo while maintaining your privacy and protecting your identity. Your name, email address, and technical identifiers will not be connected to your health data in your new Flo account.
- Reminders: Personalize Flo's menstrual and period tracker with scheduled reminders to track your cycle's start and end date. Receive notifications about ovulation, birth control pills, sleep, water intake, and more.
- Secret Chats: Safely discuss intimate topics from fertility to birth control in our supportive global community.
- Content Library: Explore thousands of articles and videos on women's health, periods, ovulation, birth control, fertility, and pregnancy.
- Health Assistant: Chat with our virtual assistant about late periods, irregular cycles, PMS, etc.
- Check if symptoms match those common of PCOS, endometriosis, or perimenopause with our Symptom Checker tool.**
- Wear OS complications & tiles: Set up a tile and complication on your watch for insights about your cycle. Flo period tracker is compatible with Wear OS 3.
- Use your tax-free funds on a subscription: Flo Premium memberships can be purchased using FSA/HSA dollars.***

Please note: Flo is not a diagnostic tool and should not be used as a method of contraception or to facilitate conception. Predictions and insights provided by the app are intended for informational purposes only and are not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified healthcare provider for any health concerns or decisions.

Contact support@flo.health for assistance.

To access our accessibility statement, visit: https://flo.health/accessibility-statement-android?current-location=auto-detect

Notice of Access Permission:
Flo may request permission for:
- In-app notifications or reminders.
- Uploading photos to specific forum discussions.
- Uploading audio recordings to closed group chats.
Content sharing is entirely optional. Flo does not automatically access your content. You can select what you want to share.

*Available for new users only.
**Not available in the UK or EU/EEA.
***As of October 12, 2024. Following the SIGIS Eligible Product List. US only. Some FSA/HSA plan providers have different eligibility rules. Contact your provider in advance.
Aktualisiert am
15.09.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 7 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,7
4,47 Mio. Rezensionen
M Ros
6. September 2025
Ich nutze die App seit 1 Jahr und finde sie praktisch. Man kann Stimmungen und Aktivitäten tracken und den Zyklus beobachten. Das ist hilfreich, wenn man seinen Körper besser kennenlernen möchte. Leider stören die Mitteilung irgendwann sehr. Am Anfang war es ganz interessant, mehr Hintergründe zu bestimmten Symptomen zu erfahren, aber wenn das Chatfester dann zum dritten Mal aufspringt und einem dasselbe erzählt, fängt es an zu nerven.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Flo Health Inc.
6. September 2025
Hallo! Wir wissen dein Feedback wirklich zu schätzen! Unsere Nutzerinnen stehen für uns an erster Stelle und wir würden gern mehr darüber erfahren, wie wir die App verbessern können, um sie noch nützlicher zu machen. Sende deine Vorschläge bitte an support@flo.health. Dein Feedback ist sehr viel wert. Viele Grüße Dein Flo-Team
Celina Steigenberger
29. Mai 2025
Ich nutze die App jetzt schon ein Jahr lang. Ich finde sie super. Gewisse PMS Symptome gibt es leider nicht zur Auswahl, die schreibe ich immer unter die Notizen. Das einzige was verbessert werden könnte ist, dass man während der Periode nicht nur eine Sache auswählen kann. Ich würde gerne die Stärke UND Blutklümpchen auswählen können. Und nicht nur stark, mittel oder schwach. Das wäre schön wenn man das ändern könnte. So muss ich die Blutklümpchen nämlich immer in die Notizen mit eintragen.
54 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Flo Health Inc.
31. Mai 2025
Hallo Celina! Danke für Deine Idee! Leider gibt es diese Option im Moment nicht, aber wir arbeiten ständig daran, Flo zu verbessern. Unser Team wird auf jeden Fall prüfen, ob dein Vorschlag umgesetzt werden kann und wir überlegen ständig, wie wir Flo für unsere Nutzerinnen noch nützlicher machen können. Beste Grüße, das Flo-Supportteam
rainy
14. Dezember 2024
Die App lernt etwas langsam, wenn sich der Zyklus mal verlängert oder verkürzt. Es dauert lange, bis die App das registriert und die künftige Periode zur richtigen Zeit anzeigt. Diese ganzen Sale Benachrichtigungen nerven, aber die wollen halt auch Geld machen und so. Auch die Hälfte der anderen Features sind eher unnütz, ganz davon zu schweigen, dass sie ja eh alle kosten. Sonst aber fürs Anzeigen der Periode gut.
35 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Flo Health Inc.
16. Dezember 2024
Hallo Māru! Es tut uns leid, dass du unsere Werbung für Flo Premium aufdringlich fandest! Wir bemühen uns, dass unsere App dir zu einer besseren Gesundheit verhilft. Du kannst Flo Premium gerne ausprobieren. Aber wir schätzen alle unsere Benutzerinnen, egal ob sie sich für ein Abonnement oder die kostenlose Version entscheiden. Dein Flo-Team

Neuerungen


Liebes Flo-Community-Mitglied,
um dich und deine Aufzeichnungen auch weiterhin auf dem Laufenden zu halten, haben wir (mit viel Liebe) ein technisches Update durchgeführt ❤️

Herzlichst
dein Flo-Team

PS: Vergiss nicht, es uns und aller Welt über eine Rezension mitzuteilen, wenn dir Flo gefällt!