Food Tracker

Teie oluline igapäevane kaaslane toitainete tarbimise jälgimisel, keskendudes traditsioonilisele Pakistani köögile. See rakendus sobib suurepäraselt kõigile, kes armastavad Pakistani roogade rikkalikke maitseid ja soovivad säilitada tasakaalustatud ja toitva toitumise.

Põhijooned:
1. Logige kiiresti sisse oma hommiku-, lõuna-, õhtusöögi- ja suupisted. Valige populaarsete traditsiooniliste roogade hulgast, nagu Biryani, Nihari ja Samosas, ning jälgige täpselt oma päevast kalorite, süsivesikute, rasvade ja valkude tarbimist.
2. Iga roog sisaldab üksikasjalikku toitumisalast teavet, mis aitab teil jälgida oma toitumisharjumusi ja püsida vastavuses oma terviseeesmärkidega
3. Valige lihtsalt oma toidud Pakistani traditsiooniliste hommiku-, lõuna- ja õhtusöögivalikute kategoriseeritud loenditest koos makrotoitainete profiilidega.
4. Tasakaalustatud toitumise tagamiseks vaadake oma päevast kalorite, süsivesikute, valkude ja rasvade kogutarbimist.

Eelised:

1. Tegelege iga päev Pakistani köögi traditsiooniliste maitsetega, kontrollides samal ajal oma toitainete tarbimist.
2. Jälgige hoolikalt oma kalorite, süsivesikute, rasvade ja valkude tarbimist, et oma toitumisharjumusi hallata või parandada.
3. Rakenduse arusaadav ja probleemivaba disain muudab toidukordade ja toitainete jälgimise lihtsaks.

Olenemata sellest, kas olete Pakistani kultuuris sügavalt juurdunud või avastate lihtsalt selle kulinaarseid naudinguid, lihtsustab Food Tracker toitainete loendamist, ühendades teid traditsiooniliste roogadega, mida armastate. Alustage jälgimist juba täna ja kontrollige oma toitumiseesmärke iga maitsva suutäiega!

Autor, dr Mahnaz Nasir Khan
Kinnardi naiste kolledž Lahore