Dare: Anxiety & Panic Attacks

Non te limites a xestionar a ansiedade, vencea para sempre. Descubre unha das aplicacións mellor valoradas deseñadas para axudarche a vencer a ansiedade e os ataques de pánico desde o primeiro día.

Como pode axudarche a aplicación DARE? A aplicación DARE é un programa de adestramento baseado na evidencia deseñado para axudar ás persoas a superar a ansiedade, os ataques de pánico, a preocupación, os pensamentos negativos e intrusivos, o insomnio e moito máis. Inspirada no libro máis vendido "DARE", esta aplicación está creada para axudarche a recuperar rapidamente o control da túa vida.

Leva contigo a aplicación de alivio da ansiedade DARE a onde te leve a vida. Xa se trate de abordar momentos ansiosos como conducir, voar, cear fóra, xestionar problemas de saúde, tratar con pensamentos intrusivos, falar en público, ir ao ximnasio ou visitar o médico, DARE ten cuberto.

Non importa o teu horario, accede á aplicación de alivio da ansiedade e do pánico DARE para vencer rapidamente os teus desafíos únicos. Ademais, supervisa o teu progreso diario sen esforzo coa función de diario de estado de ánimo.

Aprobado por ORCHA (Organización para a Revisión de Aplicacións de Atención e Saúde)
Como aparece en The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 e moito máis
Premios á Mellor Aplicación Móbil 2020, nominado á prata
Nomeada unha das mellores aplicacións de ansiedade de Healthline de 2019
Premios á Mellor Aplicación Móbil 2018, Candidato ao Platino
Proba a aplicación DARE, deseñada para:

Alivia a ansiedade e o estrés
Deter os ataques de pánico
Reduce a preocupación
Mellora a calidade do sono
Romper os ciclos de pensamento negativo
Cultiva relacións máis saudables
Elevar a autoestima e a confianza
Redescubre a ousadía, a liberdade e a aventura na vida
Características:

Centos de audios gratuítos, incluíndo meditacións guiadas para a ansiedade, con novos audios engadidos case todos os días
Audioguías gratuítas para superar a ansiedade e os ataques de pánico
Descargas de audio ilimitadas na túa área persoal privada
Entradas ilimitadas no teu diario de estado de ánimo persoal
Os membros Premium desbloquean ofertas exclusivas:

Vídeos enriquecedores de benestar que fomentan a conexión mente-corpo
Exercicios de respiración calmantes deseñados para aliviar o estrés
Grupos de amigos de apoio DARE
Dúas sesións de Zoom grupais en directo cada mes co noso estimado equipo clínico de DARE
Dares diarios, clases maxistrais convidadas e moito máis!
Le o que din os nosos usuarios: "Aproveitei esta aplicación e estou moi contento de facelo! Sinceramente, é incrible e a mellor aplicación de ansiedade que probei. "Evening Wind Down" é a mellor, e encántame como a aplicación ten tantas ferramentas e meditacións diferentes! Recomendo encarecidamente DARE!" - StacyS

"Esta é unha das únicas aplicacións polas que seguín pagando premios. Realmente axudoume a saír desa ansiedade e aprender novos mecanismos de afrontamento que a terapia nin sequera me ensinara. Encántame esta aplicación e amo ás persoas que a manexan. Grazas polo que fas". - Aschom

"20 anos de loitar contra a ansiedade pola miña conta, sen saber o que me pasa... ata que conseguín esta aplicación. Cambiou a forma de loitar contra esta COUSA para sempre. Grazas por todo o traballo que fas". - Glitchb1

"DARE é un salvavidas. Comecei recentemente a usalo, pero xa me axudou máis que o meu terapeuta. O consello e a resposta de DARE son xeniais, pero para min, o mellor son as gravacións de alivio profundo e insomnio: axúdanme a durmir". - Martín B

"Eu era escéptico ante a afirmación de que en 3 días verías melloras, pero teño un conxunto incrible de ferramentas. Non podo imaxinar non ter esta aplicación agora". - Rebeca M

Aprobado por ORCHA (Organización para a Revisión de Aplicacións de Atención e Saúde)
Como aparece en The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 e moito máis


Condicións de servizo: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Política de privacidade: https://dareresponse.com/privacy-policy/