Ponder: AI Journal & Wellness

A Ponder az Ön személyes mesterséges intelligenciájú gondolattársa. A Ponder egy korszerű folyóirat, amelynek célja a mentális egészség javítása. A Ponder egy személyre szabott terápiás eszköz, amely Önnel együtt fejlődik, tanul a bejegyzéseiből, és személyre szabott figyelmeztetéseket, visszajelzéseket és az Ön növekedéséhez szabott betekintést nyújt.

A LEGJOBB NAPI NAPLÓ ALKALMAZÁS

Elakadtnak érzi magát? Kérdés, mi következik? Megpróbál a földön maradni, miközben minden változik?

A Ponder strukturált módot ad a gondolatok, a stressz és a döntések rendezésére. Napi néhány perc alatt segít kiszedni a dolgokat a fejedből, és a perspektívába nézni, ítélet és zaj nélkül.

VÉLEMÉNYEK

"Alig pár hét alatt Ponder segített átdolgoznom olyan dolgokat, amelyekkel már régóta küszködtem. El sem tudom képzelni, hogy másképp naplózzak." - John S.

"Nem csak a gondolataimat visszhangozza, hanem olyan dolgokat is elárul, amelyeket magamtól nem láttam volna. Most már több együttérzéssel bánhatok magammal. Köszönöm!" - Mary Y.

JELLEMZŐK AZ ÁTTEKINTÉS + IRÁNY
• Személyre szabott napi üzenetek: Úgy tervezték, hogy ott találkozzon Önnel, ahol éppen tartózkodik
• AI-mintafelismerés: Figyelje meg az ismétlődő gondolatokat, témákat és a vak foltokat
• Strukturált reflexiós sávok: Fókusszal járja végig az átmeneteket, nem szöszmötölve
• Emlékeztetők: Maradjon következetes nyomás nélkül
• Tervezett adatvédelem: Minden titkosítva van. Semmi sincs megosztva.

NEM CSAK EGY MÁSIK NAPLÓ ALKALMAZÁS
A töprengés valódi keretekben gyökerezik, az éberségtől a kognitív tudományig. Tanul az írásaidból, idővel alkalmazkodik, és teret ad a feldolgozáshoz és a saját tempójában való előrehaladáshoz.

MIÉRT MŰKÖDIK
• Segít átvészelni a mentális zajt
• Tisztázza, mi számít, és mi az, ami csak elvonja a figyelmet
• Nyomon követi a belső mintákat, így nem ismétli meg ugyanazokat a ciklusokat
• Kisebb, következetes bejelentkezésekkel lendületet ad
• Struktúrát kínál, amikor minden más bizonytalannak tűnik

Semmi trükk. Csak egy eszköz, amely segít tisztán gondolkodni és szándékosan cselekedni.

Felhasználási feltételek: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Adatvédelmi szabályzat: https://www.beyondthebreath.io/privacy