Food Tracker

Il tuo compagno quotidiano essenziale per monitorare l'assunzione di nutrienti con particolare attenzione alla cucina tradizionale pakistana. Questa app è perfetta per chi ama i ricchi sapori dei piatti pakistani e desidera mantenere una dieta equilibrata e nutriente.

Caratteristiche principali:
1. Registra rapidamente i tuoi pasti per colazione, pranzo, cena e spuntini. Scegli tra piatti tradizionali popolari come Biryani, Nihari e Samosa e monitora accuratamente il tuo apporto giornaliero di calorie, carboidrati, grassi e proteine.
2. Ogni piatto include informazioni nutrizionali dettagliate, che ti aiutano a monitorare le tue abitudini alimentari e a rimanere in linea con i tuoi obiettivi di salute
3. Seleziona facilmente i tuoi pasti da elenchi categorizzati di opzioni tradizionali pakistane per colazione, pranzo e cena, completi di profili di macronutrienti.
4. Visualizza l'apporto totale di calorie, carboidrati, proteine ​​e grassi al giorno per assicurarti di mantenere una dieta equilibrata.

Benefici:

1. Impegnati quotidianamente con i sapori tradizionali della cucina pakistana mentre gestisci il tuo apporto nutrizionale.
2. Tieni sotto controllo l'apporto di calorie, carboidrati, grassi e proteine ​​per gestire o migliorare le tue abitudini alimentari.
3. Il design semplice e intuitivo dell'app semplifica il monitoraggio dei pasti e dei nutrienti.

Che tu sia profondamente radicato nella cultura pakistana o semplicemente esplori le sue delizie culinarie, Food Tracker semplifica il conteggio dei nutrienti collegandoti ai piatti tradizionali che ami. Inizia a monitorare oggi e prendi il controllo dei tuoi obiettivi dietetici con ogni boccone delizioso!

A cura del dottor Mahnaz Nasir Khan
Kinnaird College for Women Lahore