Heart Rate: Health Tracker

សូមស្វាគមន៍មកកាន់អត្រាបេះដូង៖ កម្មវិធីតាមដានសុខភាព ដែលជាកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យចង្វាក់បេះដូងដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានអនុភាពដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដែលចង់រក្សាសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងរបស់ពួកគេ គ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង។ យើងដឹងថាភាពត្រឹមត្រូវ និងភាពងាយស្រួលគឺជាគន្លឹះក្នុងការតាមដានសុខភាព ដែលនេះជាមូលហេតុដែលអត្រាបេះដូង៖ កម្មវិធីតាមដានសុខភាពប្រើកាមេរ៉ា និងពន្លឺនៃទូរសព្ទរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការវាស់ចង្វាក់បេះដូងភ្លាមៗ និងអាចទុកចិត្តបាន។

នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿនរបស់យើង ការយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពបេះដូងគឺសំខាន់ជាងពេលណាទាំងអស់។ មិនថាអ្នកចង់ពិនិត្យមើលការងើបឡើងវិញរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ វាស់ស្ទង់ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយអ្នកអំឡុងពេលស្ត្រេស ឬគ្រាន់តែបង្កើតទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃក្នុងការត្រួតពិនិត្យចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នក កម្មវិធីនេះគឺជាជំនួយការដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ យើងផ្តោតលើការផ្តល់ការរកឃើញអត្រាបេះដូងស្នូល និងកំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រច្បាស់លាស់ ធានាថាអ្នកប្រើប្រាស់អាចចាប់ផ្តើមបានយ៉ាងងាយស្រួល និងទទួលបានការយល់ដឹងអំពីសុខភាពដ៏មានតម្លៃ។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖

ការវាស់ចង្វាក់បេះដូងភ្លាមៗ និងត្រឹមត្រូវ៖

ប្រតិបត្តិការ​ដោយ​គ្មាន​ការ​លំបាក៖ មិន​ចាំបាច់​មាន​ឧបករណ៍​បន្ថែម​ទេ។ គ្រាន់តែដាក់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកថ្នមៗលើកាមេរ៉ា និងពន្លឺរបស់ទូរសព្ទអ្នក ដោយត្រូវប្រាកដថាបានបិទបាំងកញ្ចក់កាមេរ៉ាយ៉ាងពេញលេញ។

លទ្ធផលរហ័ស៖ កម្មវិធីនេះប្រើបច្ចេកវិជ្ជាចាប់ពន្លឺដើម្បីរកមើលការផ្លាស់ប្តូរលំហូរឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ដោយគណនាអត្រាបេះដូងរបស់អ្នក (BPM) ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទីប៉ុណ្ណោះ។

ភាពជាក់លាក់ខ្ពស់៖ ក្បួនដោះស្រាយកម្រិតខ្ពស់របស់យើងផ្តល់នូវកម្រិតនៃភាពត្រឹមត្រូវដែលអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងឧបករណ៍ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ នៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវ។

ការតាមដានប្រវត្តិសាស្រ្តលម្អិត៖

ងាយស្រួលមើល៖ ការវាស់ចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងបង្ហាញក្នុងការកំណត់ពេលវេលាច្បាស់លាស់។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលទិន្នន័យពីមុនបានគ្រប់ពេល។

ការវិភាគនិន្នាការ៖ តាមរយៈការពិនិត្យមើលប្រវត្តិរបស់អ្នក អ្នកអាចសង្កេតមើលនិន្នាការចង្វាក់បេះដូងរយៈពេលវែង ជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបដែលអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកប្រែប្រួលនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ និងគ្រប់ពេលវេលា ដើម្បីការគ្រប់គ្រងសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។

ការគ្រប់គ្រងទិន្នន័យ៖ ងាយស្រួលរមូរតាមប្រវត្តិរបស់អ្នក ដើម្បីមើលពេលវេលាជាក់លាក់ និងតម្លៃចង្វាក់បេះដូងសម្រាប់ការវាស់វែងនីមួយៗ។

អត្រាបេះដូង៖ កម្មវិធីតាមដានសុខភាពត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ត្រួតពិនិត្យចង្វាក់បេះដូងដែលមិនមានការរំខាន វិចារណញាណ និងមានប្រសិទ្ធភាព។ យើងជឿជាក់ថា តាមរយៈការត្រួតពិនិត្យ និងពិនិត្យមើលទិន្នន័យចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកជាប្រចាំ អ្នកនឹងទទួលបាននូវការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរាងកាយរបស់អ្នក ផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នករក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរសុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក!
ចំណុចពិសេស និងលក្ខណៈពិសេស
មុខងារស្នូល៖ វាស់ចង្វាក់បេះដូងភ្លាមៗ

ណែនាំកាមេរ៉ាចុងម្រាមដៃប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងបច្ចេកវិជ្ជារកឃើញពន្លឺសម្រាប់ការវាស់ចង្វាក់បេះដូងដោយមិនចាំបាច់ប៉ះដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍បន្ថែម។

ក្បួនដោះស្រាយការវាស់វែងល្អប្រសើរបំផុតធានាបាននូវការអានចង្វាក់បេះដូងដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌពន្លឺផ្សេងៗ។

មុខងារកំណត់ត្រាប្រវត្តិសាស្ត្រ

រក្សាទុកដោយស្វ័យប្រវត្តិរាល់ការវាស់ចង្វាក់បេះដូងដែលទទួលបានជោគជ័យ រួមទាំងពេលវេលា និងតម្លៃចង្វាក់បេះដូងជាក់លាក់។

ផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពបញ្ជីច្បាស់លាស់នៃប្រវត្តិរបស់អ្នក អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ងាយស្រួលពិនិត្យមើលកំណត់ត្រាទាំងអស់តាមលំដាប់លំដោយ។

ចំណុចប្រទាក់អ្នកប្រើ & បទពិសោធន៍

ចលនារលូន និងប្លង់ឆ្លើយតបផ្តល់នូវបទពិសោធន៍អ្នកប្រើប្រាស់ប្រកបដោយផាសុកភាព។

រួមបញ្ចូលការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការប្រើប្រាស់ថាមពល ដើម្បីគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់ពន្លឺដោយសមហេតុផលក្នុងអំឡុងពេលវាស់ កាត់បន្ថយការអស់ថ្ម។

ស្ថេរភាព និងការអនុវត្ត

បានសាកល្បងយ៉ាងទូលំទូលាយលើម៉ូដែលទូរសព្ទទូទៅ និងកំណែប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ ដើម្បីធានាបាននូវភាពឆបគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយ។

ល្បឿនចាប់ផ្តើមកម្មវិធីប្រសើរឡើង និងប្រសិទ្ធភាពប្រតិបត្តិការ ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អង្គចងចាំ។

ការដោះស្រាយកំហុសដែលបានកែលម្អជាមួយនឹងការជម្រុញដែលងាយស្រួលប្រើសម្រាប់បញ្ហាដូចជាការបដិសេធការអនុញ្ញាតកាមេរ៉ា ឬការដាក់ម្រាមដៃមិនត្រឹមត្រូវ។

ឯកជនភាព និងសុវត្ថិភាព

ប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវគោលការណ៍ឯកជនភាពទិន្នន័យ ជាមួយនឹងទិន្នន័យអត្រាបេះដូងទាំងអស់ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងមូលដ្ឋាន លុះត្រាតែអ្នកប្រើប្រាស់ធ្វើការនាំចេញ ឬលុបវាយ៉ាងសកម្ម។

មិនប្រមូលព័ត៌មានដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយ ធានាសុវត្ថិភាពអ្នកប្រើប្រាស់ និងឯកជនភាព។