Food Tracker

Jūsų pagrindinis kasdienis palydovas stebint maistinių medžiagų suvartojimą, daugiausia dėmesio skiriant tradicinei Pakistano virtuvei. Ši programėlė puikiai tinka visiems, kurie mėgsta sodrius Pakistano patiekalų skonius ir nori išlaikyti subalansuotą bei maistingą mitybą.

Pagrindiniai bruožai:
1. Greitai registruokite pusryčių, pietų, vakarienės ir užkandžių patiekalus. Rinkitės iš populiarių tradicinių patiekalų, tokių kaip Biryani, Nihari ir Samosas, ir tiksliai stebėkite savo kasdienį suvartojamų kalorijų, angliavandenių, riebalų ir baltymų kiekį.
2. Kiekviename patiekale pateikiama išsami informacija apie mitybą, padedanti stebėti savo mitybos įpročius ir laikytis sveikatos tikslų.
3. Lengvai pasirinkite patiekalus iš tradicinių Pakistano pusryčių, pietų ir vakarienės sąrašų su makroelementų profiliais.
4. Peržiūrėkite bendrą per dieną suvartojamų kalorijų, angliavandenių, baltymų ir riebalų kiekį, kad įsitikintumėte, jog laikotės subalansuotos mitybos.

Privalumai:

1. Kasdien mėgaukitės tradiciniais Pakistano virtuvės skoniais ir valdykite savo mitybą.
2. Atidžiai stebėkite savo suvartojamų kalorijų, angliavandenių, riebalų ir baltymų kiekį, kad galėtumėte valdyti arba pagerinti savo mitybos įpročius.
3. Dėl nesudėtingo ir nesudėtingo programos dizaino patiekalų ir maistinių medžiagų stebėjimas yra paprastas.

Nesvarbu, ar esate giliai įsišaknijęs Pakistano kultūroje, ar tiesiog tyrinėjate jos kulinarinius malonumus, „Food Tracker“ supaprastina maistinių medžiagų skaičiavimą ir sujungia jus su mėgstamais tradiciniais patiekalais. Pradėkite sekti šiandien ir kontroliuokite savo mitybos tikslus su kiekvienu skaniu kąsneliu!

Autorius, daktaras Mahnazas Nasiras Khanas
Kinnard College for Women Lahore