Food Tracker

പരമ്പരാഗത പാകിസ്ഥാൻ പാചകരീതിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് പോഷകങ്ങളുടെ അളവ് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കൂട്ടാളി. പാകിസ്ഥാൻ വിഭവങ്ങളുടെ സമ്പന്നമായ രുചികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ സമീകൃതവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
1. പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക. ബിരിയാണി, നിഹാരി, സമോസ തുടങ്ങിയ ജനപ്രിയ പരമ്പരാഗത വിഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം കൃത്യമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
2. ഓരോ വിഭവത്തിലും വിശദമായ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി യോജിച്ച് നിൽക്കാനും സഹായിക്കുന്നു
3. പരമ്പരാഗത പാകിസ്ഥാൻ പ്രാതൽ, ഉച്ചഭക്ഷണം, ഡിന്നർ ഓപ്ഷനുകൾ എന്നിവയുടെ തരംതിരിച്ച പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം എളുപ്പത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റ് പ്രൊഫൈലുകൾ.
4. നിങ്ങൾ സമീകൃതാഹാരം പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പ്രതിദിനം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ മൊത്തം അളവ് കാണുക.

പ്രയോജനങ്ങൾ:

1. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ പാകിസ്ഥാൻ പാചകരീതിയുടെ പരമ്പരാഗത രുചികളുമായി ദിവസവും ഇടപഴകുക.
2. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഉള്ള കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ അളവ് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക.
3. ആപ്പിൻ്റെ ലളിതവും തടസ്സരഹിതവുമായ ഡിസൈൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവും പോഷകങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് ലളിതമാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ പാകിസ്ഥാൻ സംസ്കാരത്തിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ആളാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ അതിൻ്റെ പാചക ആനന്ദങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പരമ്പരാഗത വിഭവങ്ങളുമായി നിങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഫുഡ് ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ പോഷകങ്ങളുടെ എണ്ണത്തെ ലളിതമാക്കുന്നു. ഇന്ന് ട്രാക്കിംഗ് ആരംഭിക്കുക, ഓരോ രുചികരമായ കടിയിലും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക!

ഡോ മഹ്‌നാസ് നസീർ ഖാൻ എഴുതിയത്
കിന്നാർഡ് കോളേജ് വനിതാ ലാഹോർ