Stop Tobacco. Quit Smoking App

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം അതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ ഒരു കൊയ്യുന്നു. സൗജന്യമായി നിർത്തുക പുകയില മൊബൈൽ പരിശീലകൻ ഡൗൺലോഡ് ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കുക!

നിർത്തുക പുകയില മൊബൈൽ പരിശീലകൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും ഒരു ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ക്രമേണ നീ എപ്പോഴും നയിക്കുക തന്നെ ഒരു ഓൺലൈൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നന്ദി അനായാസം പുകവലി രാജിവച്ചു.

💚 നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ പുകയുന്നു പുറത്തുകടക്കുന്നതിനുമുമ്പ് പ്രയോജനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങുക .💚

നിർത്തുക പുകയില മൊബൈൽ പരിശീലകൻ:

✔ നാം മാനസിക ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങൾ എതിരിടാൻ ചെയ്യും.
✔ നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം, പുറത്തുകടക്കുക കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ചെയ്യും.
✔ നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് നിറ്ത്തിയ ശേഷം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ നേരിടാൻ കഴിയും പഠിക്കും.
 
പ്രാഥമിക വിലയിരുത്തൽ
പ്രാരംഭ ഘട്ടം നിങ്ങളുടെ വലിക്കും പ്രൊഫൈൽ, നിക്കോട്ടിൻ ഫിസിക്കൽ ആസക്തി നിങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം ശീലങ്ങൾ നില കണ്ടെത്തും.
ഈ വിവരം ഞങ്ങളെ ഒരു പുകവലി നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ബീജം ഒരു പൂർണ്ണമായ വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാം വികസിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കും.

പ്രോഗ്രാം
പ്രാരംഭ വിലയിരുത്തൽ പൂർത്തിയായി ശേഷം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ചികിത്സ പ്രോഗ്രാം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ദൈനംദിന നിങ്ങൾ 4 ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കും:

ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി ✔
✔ പ്രതിബിംബം കഥകൾക്കുമിടയിൽ
✔ ഊഹം
ദിവസം അന്തിമ അവലോകനം ✔

ദൈനംദിന ചുമതലകൾ ക്രമേണ പുകവലി ശീലങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടിവരും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ചുവടുവയ്പ്പ് നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന മാനസിക തടസ്സങ്ങൾ ഉന്മൂലനം സഹായിക്കും.

വിശ്രമത്തിനും പ്രതിസന്ധി
ഇളവ് ഗൈഡ് നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാനും എങ്ങനെ നിയന്ത്രണ ഉത്കണ്ഠ ന് ലളിതമായ കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കാം.
പ്രതിസന്ധിയുടെ വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങൾ പുകവലി സമയത്ത് ആ നിമിഷങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ് എന്നാൽ അങ്ങേയറ്റത്തെ ഈ ആഗ്രഹം പ്രത്യേകിച്ച് ഡി-ദിവസം ശേഷം, അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നേരിടുന്നു.

നിർത്തുക പുകയില മൊബൈൽ പരിശീലകൻ മികച്ച സ്വതന്ത്ര അപ്ലിക്കേഷൻ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആണ്. ആയിരക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കളുടെ ഇതിനകം ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിൽ quit ചെയ്തു. അവർ അതു ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, കഴിയും വളരെ!

നിർത്തുക പുകയില മൊബൈൽ പരിശീലകൻ പുകയില ഉപയോഗം ആരോഗ്യ സവിശേഷ ആരോഗ്യ ദാതാക്കൾ ഗ്രാൻ കനാറിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ലാസ് ഓഫ് പാല്മാസ് സഹകരണത്തോടെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. പ്രോഗ്രാം ലാസ് പാല്മാസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഔദ്യോഗിക കോളേജ് (, UNFCCC ലാസ് പാല്മാസ്) യുടെ കാനറി ദ്വീപുകൾ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഫൗണ്ടേഷൻ ഡയറക്ടർ ഉടമയുമായി ലഭിച്ചു.