StepUp Pedometer Step Counter

"सरल, सुरुचिपूर्ण, नि: शुल्क चरण ट्रयाकर!" ~ टिमएफ
"साथीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नु रमाइलो र लत हो!" ~ डीजी
"मलाई धेरै हिड्न उत्प्रेरित गर्दछ। मैले पहिले नै 5 पाउन्ड गुमाएको छु।" ~ किमके
"अफिस स्टेप चुनौती सुरु गर्न सजिलो!🏃‍♂️🏃‍♀️" ~ PeterA

StepUp ले स्टेप ट्र्याकिङलाई रमाइलो र सामाजिक बनाउँछ।
चरणहरू गणना गर्नुहोस्, साथीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस्, र सँगै थप सक्रिय हुनुहोस् - कुनै पनि स्मार्टफोन वा पहिरन योग्य प्रयोग गरेर!
अधिक हिड्नुहोस्, वजन घटाउनुहोस्, फिट हुनुहोस् र राम्रो महसुस गर्नुहोस्!

आफ्नो गतिविधि ट्रयाक गर्नुहोस्
स्वचालित रूपमा पाइलाहरू हिड्ने, कभर गरिएको दूरी र हरेक दिन जलेको क्यालोरीहरू गणना गर्नुहोस्।
आफ्नो दैनिक प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न कदम चाल्नुहोस्।
विज्ञहरूले स्वस्थ जीवनशैलीका लागि दिनमा १०,००० पाइला हिड्न सिफारिस गर्छन्। स्टेप अप स्टेप ट्र्याकर एप तौल घटाउन, क्यालोरीहरू जलाउने र दिनहुँ सक्रिय र फिट रहनका लागि उत्कृष्ट छ!

साथीहरूसँग बढी सक्रिय हुनुहोस्
आफ्ना साथीहरूसँग फिट हुनुहोस्। एक पटक एक कदम।
स्टेपअप स्टेप ट्र्याकर एपमा, तपाईले को नेतृत्वमा हुनुहुन्छ, एकअर्कालाई हर्षोल्लास (वा ताना) देख्न सक्नुहुन्छ र वास्तविक समयमा आफ्ना साथीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्न सक्नुहुन्छ!
एक कदम चुनौती संग केहि स्वस्थ प्रतिस्पर्धा सुरु गर्नुहोस् - यो धेरै रमाइलो र साथीहरु संग कदम चाल्न उत्प्रेरक छ!
अनुसन्धानले देखाउँछ कि जो मानिसहरू आफ्नो व्यायाम ट्र्याक गर्छन्, र साथीहरूसँग व्यायाम गर्नेहरू बढी उत्प्रेरित र स्वस्थ हुन्छन्।
साथीहरू, परिवार र सहकर्मीहरूसँग - कुनै पनि स्मार्टफोनमा - आईफोन वा एन्ड्रोइड, र Google Fit वा Apple Health सँग सिङ्क हुने धेरै पहिरनयोग्यहरूसँग हिड्ने चुनौतीहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
काम, विद्यालय वा घरमा चरण प्रतियोगिताहरू सुरु गर्नुहोस्!

नि: शुल्क चरण चुनौतीहरू
एक समूहमा 1500 व्यक्तिहरू सम्मको चरण चुनौतीहरूको लागि सजिलै समूहहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
StepUp काममा प्रयोग गरिन्छ (Amazon, BMW, Google, BCG, OpenAI), स्कूलहरू (येल, स्ट्यानफोर्ड, कोलम्बिया), र जिम आदि विश्वभर स्वस्थ टोली बन्धनको लागि।
जिमहरू, अपार्टमेन्टहरू, भौतिक प्रशिक्षकहरू, डाक्टरहरू, गैर-नाफाहरू सामुदायिक संलग्नताको लागि StepUp प्रयोग गर्छन्।

GAMIFICATION मार्फत प्रेरणा बढाउनुहोस्:
StepUp ले तपाईंलाई दुई भर्चुअल साथीहरू दिन्छ - सक्रिय बोट र चिल बोट - जो क्रमशः 10K र 2K पाइला हिड्छन्। यदि तपाइँ तपाइँको फिटनेस यात्रा निजी राख्न रुचाउनु हुन्छ भने, तपाइँ अझै पनि एक लिडरबोर्ड र पेसर मार्फत मैत्री प्रतिस्पर्धा को फाइदाहरु को मजा लिदै उनीहरु संग प्रतिस्पर्धा गर्न सक्नुहुन्छ।

सरल सुरुचिपूर्ण डिजाइन
स्टेपअप स्टेप काउन्टरमा हल्का विषयवस्तु र गाढा विषयवस्तुको साथ सरल, सहज डिजाइन छ। यो एक सुरुचिपूर्ण चरण ट्रयाकर एप हो तपाईलाई कदम चाल्न मद्दत गर्न।

उत्तम नि: शुल्क पेडोमीटर एप
स्टेपअप स्टेप ट्र्याकरले तपाइँको हात, खल्ती वा झोलामा तपाइँको फोन लिएर हिड्दा तपाइँका चरणहरू गणना गर्दछ।
यो stepsapp तपाईको फोनबाट पूर्ण रूपमा काम गर्दछ। कुनै फिटनेस ट्र्याकरहरू आवश्यक पर्दैन, तर तपाईंले तिनीहरूलाई StepUp सँग पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

ब्याट्रीमा कुनै प्रभाव छैन
StepUp ले पृष्ठभूमिमा तपाईंको गतिविधिलाई कुशलतापूर्वक ट्र्याक गर्दछ। स्टेप अप स्टेप काउन्टरले तपाईंको स्थान प्रयोग गर्दैन, र त्यसैले यसले ब्याट्रीमा असर गर्दैन।

वेयरेबलसँग सिंक गर्नुहोस्
तपाईँले Android Health Connect सँग पनि समर्थित पहिरन योग्य पेडोमिटरहरू र फिटनेस ट्र्याकरहरू जस्तै Fitbit, Samsung Health, Android Wear उपकरणहरू, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings, Oura, Whoop र स्टेप अप स्टेप काउन्टर एपहरूबाट सिंक चरणहरू सिंक गर्न सक्नुहुन्छ।
Stridekick, MoveSpring, StepsApp र Pacer जस्तै, तर नि:शुल्क, सरल र थप रमाइलो!

अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र नि: शुल्क सुरु गर्नुहोस्
स्टेपअप स्टेप काउन्टर ट्र्याकहरू हिड्ने, पैदल यात्रा गर्ने, दौडने वा दौडने। एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली मा कदम। र तपाईंका साथीहरूलाई पनि StepUp Pedometer एपमा स्टेप अप गर्न मद्दत गर्नुहोस्!

गोपनीयता नीति: https://thestepupapp.com/privacy/
सर्तहरू: https://thestepupapp.com/terms/