Dare: Anxiety & Panic Attacks

Nie tylko panuj nad lękiem — pokonaj go na dobre. Odkryj jedną z najwyżej ocenianych aplikacji, która pomoże Ci pokonać lęk i ataki paniki od pierwszego dnia.

Jak aplikacja DARE może Ci pomóc? Aplikacja DARE to oparty na dowodach program treningowy, który pomaga ludziom przezwyciężyć lęk, ataki paniki, zmartwienia, negatywne i natrętne myśli, bezsenność i wiele innych. Zainspirowana bestsellerem „DARE”, ta aplikacja została stworzona, aby pomóc Ci szybko odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Noś ze sobą aplikację DARE na lęk, gdziekolwiek Cię poniesie. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z chwilami lęku, takimi jak jazda samochodem, latanie, jedzenie na mieście, radzenie sobie z problemami zdrowotnymi, radzenie sobie z natrętnymi myślami, wystąpienia publiczne, siłownia czy wizyta u lekarza — DARE Ci pomoże.

Niezależnie od Twojego harmonogramu, sięgnij po aplikację DARE na lęk i panikę, aby szybko pokonać swoje wyjątkowe wyzwania. Dodatkowo, dzięki funkcji dziennika nastroju, możesz z łatwością monitorować swoje codzienne postępy.

Zatwierdzone przez ORCHA (Organizacja ds. Przeglądu Aplikacji Opieki Zdrowotnej)
Pokazane w The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 i innych
Nagroda za najlepszą aplikację mobilną 2020, nominacja srebrna
Nazwana jedną z najlepszych aplikacji na lęk według Healthline w 2019 roku
Nagroda za najlepszą aplikację mobilną 2018, nominacja platynowa
Wypróbuj aplikację DARE, która ma na celu:

Złagodzenie lęku i stresu
Zatrzymanie ataków paniki
Zmniejszenie zmartwień
Poprawę jakości snu
Przełamanie cykli negatywnego myślenia
Kultywowanie zdrowszych relacji
Podniesienie poczucia własnej wartości i pewności siebie
Odkrycie na nowo odwagi, wolności i przygody w życiu
Funkcje:

Setki darmowych nagrań audio, w tym medytacje z przewodnikiem na lęk, z nowymi nagraniami dodawanymi niemal każdego dnia
Darmowe przewodniki audio, które pomogą Ci pokonać lęk i ataki paniki
Nielimitowane pobieranie plików audio do Twojej prywatnej strefy osobistej
Nielimitowane wpisy w Twojej osobistej strefie Dziennik nastroju
Użytkownicy Premium odblokowują ekskluzywne oferty:

Wzbogacające filmy o zdrowiu, wzmacniające połączenie umysłu z ciałem
Uspokajające ćwiczenia oddechowe mające na celu złagodzenie stresu
Wspierające grupy DARE
Dwie grupowe sesje na żywo na Zoomie miesięcznie z naszym cenionym zespołem klinicznym DARE
Codzienne wyzwania, gościnne warsztaty mistrzowskie i wiele więcej!
Przeczytaj, co mówią nasi użytkownicy: „Zaryzykowałam z tą aplikacją i jestem bardzo zadowolona, ​​że ​​to zrobiłam! Jest naprawdę niesamowita i najlepsza aplikacja na lęk, jaką wypróbowałam. „Evening Wind Down” jest absolutnie najlepsza i uwielbiam to, że aplikacja oferuje tak wiele różnych narzędzi i medytacji! Gorąco polecam DARE!” - StacyS

„To jedna z niewielu aplikacji, za które nadal płacę premium. Naprawdę pomogła mi wyjść z tej krawędzi lęku i nauczyć się nowych mechanizmów radzenia sobie, których terapia nawet mnie nie nauczyła. Uwielbiam tę aplikację i ludzi, którzy ją tworzą. Dziękuję za to, co robicie.” - Aschom

„20 lat walczyłem z lękiem na własną rękę, nie wiedząc, co się ze mną dzieje… aż do momentu, gdy trafiłem na tę aplikację. Zmieniła ona mój sposób walki z tym NA ZAWSZE. Dziękuję za całą Twoją pracę.” - Glitchb1

„DARE to wybawienie. Zacząłem z niej niedawno korzystać, ale już pomogła mi bardziej niż mój terapeuta. Porady i reakcja DARE są świetne, ale dla mnie najlepsze są nagrania głębokiej ulgi i bezsenności – pomagają mi zasnąć.” - MartinB

„Byłem sceptyczny co do zapewnienia, że ​​w ciągu 3 dni zobaczysz poprawę, ale mam niesamowity zestaw narzędzi. Nie wyobrażam sobie teraz, żeby nie mieć tej aplikacji.” - RebeccaM

Zatwierdzone przez ORCHA (Organizację ds. Przeglądu Aplikacji Opieki Zdrowotnej)
Opublikowane w The Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 i innych

Warunki korzystania z usługi: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Polityka prywatności: https://dareresponse.com/privacy-policy/