StrengthLog – Workout Tracker
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.7star
9.64వే రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
** ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఉదారమైన వర్కౌట్ ట్రాకర్ - లిఫ్టర్‌ల కోసం, లిఫ్టర్‌ల కోసం నిర్మించబడింది **
జిమ్ యాప్‌లను డౌన్‌లోడ్ చేయడం మరియు మీ ఖాతాను సృష్టించడం ద్వారా విసిగిపోయారా, మీరు చెల్లించకపోతే లేదా అంతులేని వాణిజ్య ప్రకటనలను చూడకపోతే కొద్ది రోజుల్లోనే లాక్ చేయబడుతుందా?
మీకు మా ఆఫర్ 100% లాభాలు మరియు 0% ప్రకటనలు – అపరిమిత వ్యాయామ లాగింగ్ మరియు వినియోగదారులందరికీ ఉచిత మద్దతు.
StrengthLog యాప్ అనేది వర్కవుట్ లాగ్ మరియు నిరూపితమైన శక్తి శిక్షణ కార్యక్రమాలు మరియు మీ లాభాలను వేగవంతం చేసే సాధనాల కోసం మూలం. దానితో, మీరు ప్రతి వ్యాయామాన్ని లాగ్ చేయగలరు, మీ పురోగతిని వీక్షించగలరు మరియు విశ్లేషించగలరు మరియు మీకు సరైన వ్యాయామ దినచర్యను కనుగొనగలరు.
ఈ వర్కౌట్ యాప్ నిజంగా లిఫ్టర్‌ల కోసం (వేలాది ఇతర లిఫ్టర్‌ల సహకారంతో) లిఫ్టర్‌ల కోసం రూపొందించబడింది. ప్రతిదీ ఊహించిన విధంగా పని చేస్తే తప్ప, మెరిసే ఫీచర్లు ఏమీ ఉండవని మాకు తెలుసు. అందుకే మేము మా వినియోగదారుల మాటలను వింటాము మరియు కొత్త ఫీచర్‌లను జోడిస్తాము, అలాగే ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని చక్కగా ట్యూన్ చేస్తాము. అభ్యర్థన లేదా సూచన ఉందా? app@strengthlog.comలో మాకు ఒక లైన్ వదలండి!
యాప్ యొక్క ఉచిత సంస్కరణను మార్కెట్లో అత్యుత్తమ ఉచిత శక్తి శిక్షణ లాగ్‌గా మార్చడమే మా లక్ష్యం! దీన్ని ఉపయోగించి, మీరు అనంతమైన వర్కవుట్‌లను లాగిన్ చేయగలరు, మీ స్వంత వ్యాయామాలను జోడించగలరు, ప్రాథమిక గణాంకాలను వీక్షించగలరు మరియు మీ PRలను (సింగిల్స్ మరియు రెప్ రికార్డ్‌లు రెండూ) ట్రాక్ చేయగలరు. మరియు మీరు బలం లేదా కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం వంటి విభిన్న శిక్షణా లక్ష్యాల కోసం చాలా వర్కౌట్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను యాక్సెస్ చేస్తారు!
మీరు ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్థాయిని పెంచుకుంటే, మీరు మరింత అధునాతన గణాంకాలకు యాక్సెస్ పొందుతారు, మా శిక్షణా కార్యక్రమాల పూర్తి కేటలాగ్, సెట్ల కోసం శీఘ్ర గణాంకాలు వంటి గొప్ప ఫీచర్లు మరియు రిజర్వ్‌లో ఉన్న రెప్స్ (RIR) లేదా రేట్‌తో సెట్‌లను లాగ్ చేయగల సామర్థ్యం గ్రహించిన శ్రమ (RPE). మీరు యాప్ యొక్క నిరంతర అభివృద్ధికి కూడా సహకరిస్తారు మరియు అందుకు మేము మీకు చాలా ధన్యవాదాలు!
యాప్‌లో సెట్ టైమర్, ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్ మరియు క్యాలరీ అవసరాల కోసం కాలిక్యులేటర్లు, Wilks, IPF మరియు Sinclair పాయింట్‌లు మరియు 1RM అంచనాలు వంటి అనేక ఉచిత సాధనాలు కూడా ఉన్నాయి.
ఇంతేనా? వద్దు, అయితే యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడం సులభం మరియు మీరు తదుపరిసారి జిమ్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరే చూసుకోండి! మీ లాభాలు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి.
ఉచిత ఫీచర్లు:
• అపరిమిత సంఖ్యలో వర్కవుట్‌లను లాగ్ చేయండి
• వ్రాతపూర్వక మరియు వీడియో సూచనలతో కూడిన భారీ వ్యాయామ లైబ్రరీ
• బోలెడంత శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు స్వతంత్ర వ్యాయామాలు
• మీరు ఎన్ని వ్యాయామాలు లేదా వ్యాయామ దినచర్యలను జోడించవచ్చనే దానిపై ఎటువంటి పరిమితులు లేవు
• మీ వ్యాయామాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి
• సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి కోసం టైమర్
• శిక్షణ పరిమాణం మరియు వ్యాయామాల యొక్క ప్రాథమిక గణాంకాలు
• PR ట్రాకింగ్
• అనేక సాధనాలు మరియు కాలిక్యులేటర్లు, 1RM అంచనాలు మరియు PR ప్రయత్నానికి ముందు సన్నాహకతను సూచించడం వంటివి జనాదరణ పొందిన మరియు నిరూపితమైన వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాల యొక్క భారీ లైబ్రరీ.
• Google Fitతో మీ డేటాను షేర్ చేయండి
చందాదారుగా, మీరు వీటికి కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు:
• వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు (స్క్వాట్, బెంచ్ ప్రెస్, డెడ్‌లిఫ్ట్, ఓవర్‌హెడ్ ప్రెస్), పవర్‌లిఫ్టింగ్, బాడీబిల్డింగ్, పవర్‌బిల్డింగ్ మరియు పుష్/పుల్/లెగ్స్‌తో సహా మా మొత్తం ప్రీమియం ప్రోగ్రామ్‌ల కేటలాగ్
• మీ బలం, శిక్షణ పరిమాణం, వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు/ వ్యాయామాలు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడం మరియు విశ్లేషించడం కోసం అధునాతన గణాంకాలు
• మీ శిక్షణ, వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాలు మరియు ప్రతి ఒక్క వ్యాయామం కోసం సారాంశ గణాంకాలు
• ఇతర వినియోగదారులతో వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణ కార్యక్రమాలను భాగస్వామ్యం చేయండి
• గ్రహించిన శ్రమ రేటు లేదా రిజర్వ్‌లో ప్రతినిధుల వంటి అధునాతన లాగింగ్ ఫీచర్లు మరియు ప్రతి సెట్‌కు శీఘ్ర గణాంకాలు
మేము మా వినియోగదారుల కోరికల ఆధారంగా కొత్త ప్రోగ్రామ్‌లు, సాధనాలు మరియు ఫీచర్‌లతో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్‌ను నిరంతరం అప్‌డేట్ చేస్తున్నాము!
చందాలు
యాప్‌లో మీరు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించదగిన సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ల రూపంలో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్ యొక్క మా ప్రీమియం వెర్షన్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందగలరు.
• 1 నెల, 3 నెలలు మరియు 12 నెలల మధ్య ఎంచుకోండి.
• కొనుగోలు ధృవీకరించబడిన తర్వాత మీ సభ్యత్వం మీ Google Play ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది మరియు ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు సబ్‌స్క్రిప్షన్ రద్దు చేయకుంటే సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
• యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధిలో యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ రద్దు చేయబడదు. అయితే, మీరు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆన్/ఆఫ్ చేయడానికి ఎంచుకోవచ్చు.
జిమ్ యాప్‌లను డౌన్‌లోడ్ చేయడం మరియు మీ ఖాతాను సృష్టించడం ద్వారా విసిగిపోయారా, మీరు చెల్లించకపోతే లేదా అంతులేని వాణిజ్య ప్రకటనలను చూడకపోతే కొద్ది రోజుల్లోనే లాక్ చేయబడుతుందా?
మీకు మా ఆఫర్ 100% లాభాలు మరియు 0% ప్రకటనలు – అపరిమిత వ్యాయామ లాగింగ్ మరియు వినియోగదారులందరికీ ఉచిత మద్దతు.
StrengthLog యాప్ అనేది వర్కవుట్ లాగ్ మరియు నిరూపితమైన శక్తి శిక్షణ కార్యక్రమాలు మరియు మీ లాభాలను వేగవంతం చేసే సాధనాల కోసం మూలం. దానితో, మీరు ప్రతి వ్యాయామాన్ని లాగ్ చేయగలరు, మీ పురోగతిని వీక్షించగలరు మరియు విశ్లేషించగలరు మరియు మీకు సరైన వ్యాయామ దినచర్యను కనుగొనగలరు.
ఈ వర్కౌట్ యాప్ నిజంగా లిఫ్టర్‌ల కోసం (వేలాది ఇతర లిఫ్టర్‌ల సహకారంతో) లిఫ్టర్‌ల కోసం రూపొందించబడింది. ప్రతిదీ ఊహించిన విధంగా పని చేస్తే తప్ప, మెరిసే ఫీచర్లు ఏమీ ఉండవని మాకు తెలుసు. అందుకే మేము మా వినియోగదారుల మాటలను వింటాము మరియు కొత్త ఫీచర్‌లను జోడిస్తాము, అలాగే ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని చక్కగా ట్యూన్ చేస్తాము. అభ్యర్థన లేదా సూచన ఉందా? app@strengthlog.comలో మాకు ఒక లైన్ వదలండి!
యాప్ యొక్క ఉచిత సంస్కరణను మార్కెట్లో అత్యుత్తమ ఉచిత శక్తి శిక్షణ లాగ్‌గా మార్చడమే మా లక్ష్యం! దీన్ని ఉపయోగించి, మీరు అనంతమైన వర్కవుట్‌లను లాగిన్ చేయగలరు, మీ స్వంత వ్యాయామాలను జోడించగలరు, ప్రాథమిక గణాంకాలను వీక్షించగలరు మరియు మీ PRలను (సింగిల్స్ మరియు రెప్ రికార్డ్‌లు రెండూ) ట్రాక్ చేయగలరు. మరియు మీరు బలం లేదా కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం వంటి విభిన్న శిక్షణా లక్ష్యాల కోసం చాలా వర్కౌట్‌లు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాలను యాక్సెస్ చేస్తారు!
మీరు ప్రీమియం సబ్‌స్క్రిప్షన్ స్థాయిని పెంచుకుంటే, మీరు మరింత అధునాతన గణాంకాలకు యాక్సెస్ పొందుతారు, మా శిక్షణా కార్యక్రమాల పూర్తి కేటలాగ్, సెట్ల కోసం శీఘ్ర గణాంకాలు వంటి గొప్ప ఫీచర్లు మరియు రిజర్వ్‌లో ఉన్న రెప్స్ (RIR) లేదా రేట్‌తో సెట్‌లను లాగ్ చేయగల సామర్థ్యం గ్రహించిన శ్రమ (RPE). మీరు యాప్ యొక్క నిరంతర అభివృద్ధికి కూడా సహకరిస్తారు మరియు అందుకు మేము మీకు చాలా ధన్యవాదాలు!
యాప్‌లో సెట్ టైమర్, ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్ మరియు క్యాలరీ అవసరాల కోసం కాలిక్యులేటర్లు, Wilks, IPF మరియు Sinclair పాయింట్‌లు మరియు 1RM అంచనాలు వంటి అనేక ఉచిత సాధనాలు కూడా ఉన్నాయి.
ఇంతేనా? వద్దు, అయితే యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడం సులభం మరియు మీరు తదుపరిసారి జిమ్‌లో ఉన్నప్పుడు మీరే చూసుకోండి! మీ లాభాలు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి.
ఉచిత ఫీచర్లు:
• అపరిమిత సంఖ్యలో వర్కవుట్‌లను లాగ్ చేయండి
• వ్రాతపూర్వక మరియు వీడియో సూచనలతో కూడిన భారీ వ్యాయామ లైబ్రరీ
• బోలెడంత శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు స్వతంత్ర వ్యాయామాలు
• మీరు ఎన్ని వ్యాయామాలు లేదా వ్యాయామ దినచర్యలను జోడించవచ్చనే దానిపై ఎటువంటి పరిమితులు లేవు
• మీ వ్యాయామాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోండి
• సెట్ల మధ్య విశ్రాంతి కోసం టైమర్
• శిక్షణ పరిమాణం మరియు వ్యాయామాల యొక్క ప్రాథమిక గణాంకాలు
• PR ట్రాకింగ్
• అనేక సాధనాలు మరియు కాలిక్యులేటర్లు, 1RM అంచనాలు మరియు PR ప్రయత్నానికి ముందు సన్నాహకతను సూచించడం వంటివి జనాదరణ పొందిన మరియు నిరూపితమైన వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణా కార్యక్రమాల యొక్క భారీ లైబ్రరీ.
• Google Fitతో మీ డేటాను షేర్ చేయండి
చందాదారుగా, మీరు వీటికి కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు:
• వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు (స్క్వాట్, బెంచ్ ప్రెస్, డెడ్‌లిఫ్ట్, ఓవర్‌హెడ్ ప్రెస్), పవర్‌లిఫ్టింగ్, బాడీబిల్డింగ్, పవర్‌బిల్డింగ్ మరియు పుష్/పుల్/లెగ్స్‌తో సహా మా మొత్తం ప్రీమియం ప్రోగ్రామ్‌ల కేటలాగ్
• మీ బలం, శిక్షణ పరిమాణం, వ్యక్తిగత లిఫ్ట్‌లు/ వ్యాయామాలు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడం మరియు విశ్లేషించడం కోసం అధునాతన గణాంకాలు
• మీ శిక్షణ, వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాలు మరియు ప్రతి ఒక్క వ్యాయామం కోసం సారాంశ గణాంకాలు
• ఇతర వినియోగదారులతో వ్యాయామాలు మరియు శిక్షణ కార్యక్రమాలను భాగస్వామ్యం చేయండి
• గ్రహించిన శ్రమ రేటు లేదా రిజర్వ్‌లో ప్రతినిధుల వంటి అధునాతన లాగింగ్ ఫీచర్లు మరియు ప్రతి సెట్‌కు శీఘ్ర గణాంకాలు
మేము మా వినియోగదారుల కోరికల ఆధారంగా కొత్త ప్రోగ్రామ్‌లు, సాధనాలు మరియు ఫీచర్‌లతో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్‌ను నిరంతరం అప్‌డేట్ చేస్తున్నాము!
చందాలు
యాప్‌లో మీరు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించదగిన సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ల రూపంలో స్ట్రెంత్‌లాగ్ యాప్ యొక్క మా ప్రీమియం వెర్షన్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందగలరు.
• 1 నెల, 3 నెలలు మరియు 12 నెలల మధ్య ఎంచుకోండి.
• కొనుగోలు ధృవీకరించబడిన తర్వాత మీ సభ్యత్వం మీ Google Play ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది మరియు ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు సబ్‌స్క్రిప్షన్ రద్దు చేయకుంటే సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధి ముగియడానికి 24 గంటల ముందు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
• యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ వ్యవధిలో యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ రద్దు చేయబడదు. అయితే, మీరు మీ Google Play ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆన్/ఆఫ్ చేయడానికి ఎంచుకోవచ్చు.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 7 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.7
9.54వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
We’re introducing three long-awaited features in this release:
1. A new premium feature in the training log, which shows a timeline of how you checked off your sets during the workout. Note: Only workouts you’ve logged after updating to v7.2.5 or later can show this set-rest timeline.
2. When logging your body measurements, you will now see how much the values differ from each other.
3. Widgets for goals, streaks, muscles trained, and monthly challenges. Add one or all, it’s up to you!
1. A new premium feature in the training log, which shows a timeline of how you checked off your sets during the workout. Note: Only workouts you’ve logged after updating to v7.2.5 or later can show this set-rest timeline.
2. When logging your body measurements, you will now see how much the values differ from each other.
3. Widgets for goals, streaks, muscles trained, and monthly challenges. Add one or all, it’s up to you!
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Styrkelabbet AB
app@strengthlog.com
Bomvägen 25
226 51 Lund
Sweden
+46 76 322 55 75
